In der Klosterpforte erwartet Sie ein vielfältiges Angebot an sportlichen Aktivitäten: Ob Workout in unserem Fitnessstudio, kurzweilige Gruppenkurse oder entspannende Yogastunden – hier bleiben Sie fit!
Sport & Fitness
Bewegung trifft auf Erholung
Studio11
TRAIN. PERFORM. WIN.
Ein Ort, an dem Bewegung auf Ästhetik trifft. Studio11 verbindet modernes Kraft- und Ausdauertraining mit einer ruhigen, stilvollen Atmosphäre. Auf dem Gelände der Klosterpforte trainierst du, wo auch die Profis für ihre Spitzenleistungen trainieren. Hochwertige Trainingsgeräte, klimatisierte Räumlichkeiten und der freie Blick auf die FIFA-Fußballplätze schaffen den passenden Rahmen für jedes Training. Unser personalloses Studio11 ist rund um die Uhr geöffnet und für alle zugänglich, die Wert auf Qualität, Komfort und ein besonderes Ambiente legen.
Ab dem 01.09.2026 heißt es: TRAIN. PERFORM. WIN.
Fitnessscheune
Bewegung trifft auf Erholung
Auf 100 Quadratmetern finden Sie exklusiv für unsere Hotelgäste unseren modernen Fitnessraum.
Ausgestattet mit Laufbändern, Crosstrainern, Hantelbänken und weiteren diversen Ausdauer- und Muskelaufbaugeräten, werden alle Ansprüche an ein ausgewogenes Trainingsprogramm erfüllt.
Ob Radfahren, Kraftübungen oder Steppen – das neue Fitnessareal bietet das Passende für jeden persönlichen Trainingsplan.
- LIFEWERK in der Klosterpforte
- Functional Training
- HIIT (High Intensity Interval Training)
- Full Body Bodyweight Workout
Während Ihres Aufenthaltes im Hotel haben Sie die Möglichkeit, an den professionell angeleiteten Sport-Gruppenkursen von LIFEWERK teilzunehmen. Eine Kursteilnahme kostet 16 € pro Einheit und wird bequem über Ihr Zimmer verrechnet.
LIFEWERK bietet abwechslungsreiche Gruppenkurse an der frischen Luft sowie individuell abgestimmte Personal Trainings – mit einem ganzheitlichen Ansatz für Fitness, Bewegung und mentale Stärke. Die erfahrenen Trainerinnen und Trainer begleiten Sie Schritt für Schritt, achten auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und gestalten jede Einheit effektiv, motivierend und nachhaltig.
Ob Sie Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit verbessern möchten – LIFEWERK unterstützt Sie dabei, Ihre Trainingszeit sinnvoll zu nutzen, neue Energie zu tanken und sich rundum wohlzufühlen.
Montag | 17:00 – 17:45 Uhr
Functional Training
25 Minuten = 28 Euro (incl. MwSt & Bälle)
50 Minuten = 55 Euro (incl. MwSt. & Bälle)
2 für 1 = bei 2 Personen bleibt der Preis unverändert
Montag | 18:00 – 18:40 Uhr
HIIT (High Intensity Interval Training)
Kurze, intensive Belastungsphasen wechseln sich mit aktiven Erholungsphasen ab – für ein besonders effektives Training von Kraft, Ausdauer und Stoffwechsel.
Dienstag | 19:00 – 19:45 Uhr
Samstag | 09:15 – 10:00 Uhr
Full Body Bodyweight Workout
Ganzkörpertraining ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht – ohne Equipment. Im Fokus stehen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Tennis
Escape, relax, recharge - Jeden Sonntag buchbar
1,5 Stunden Tennistraining
Anschließend Nutzung des Wellness-Bereichs wie beim Day Spa, bis 22 Uhr
€69,00 p.P.
oder
1,5 Stunden Tennistraining
Danach Mittagessen 2- Gang zzgl. Getränke
Anschließend Nutzung des Wellness-Bereichs wie beim Day Spa, bis 22 Uhr
€ 102,00 p.P.
Nutzen Sie Yoga als perfekten Start in den Tag, als kleine Entspannungspause zwischendurch oder als gelungenen Ausklang Ihrer Veranstaltung.
Unsere Yogalehrerin Melanie Pölking führt Sie durch klassische Yoga Haltungen, die Ihnen dabei helfen, Verspannungen zu lösen und mehr Ruhe und Ausgeglichenheit zu entwickeln.
Der wohltuende Effekt der Yogastunde bietet die ideale Ergänzung zu Ihrem Aufenthalt in der Klosterpforte.
Yoga Einzelstunde
Individuell, fleixibel und genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Der Yoga Einzelunterricht bietet Ihnen die Möglichkeit, gezielt an einem bestimmten Thema zu arbeiten, z.B mehr Beweglichkeit, mehr Entspannung, mehr Klarheit, ein persönliches Übungsprogramm für zu Hause erstellen.
Eine professionelle Yogamatte und Hilfsmittel werden zur Verfügung gestellt. Die Einzelstunde eignet sich gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene.
60 Minuten, Preis auf Anfrage
Yoga Gruppenstunde
ab 4 Personen
Starten Sie mit Yoga in den Tag oder nutzen Sie die wohltuende Effekte als kleine Entspannunseinheit zwischendurch. Der Yoga Gruppen-Unterricht orientiert sich an den Wünschen und Voraussetzungen der Teilnehmer.
Professionelle Yogamatten und Hilfsmittel werden gestellt. Der Gruppenunterricht eignet sich gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene.
60 Minuten, Preis auf Anfrage
Golf
Perfekte Abschläge in einzigartiger Atmosphäre
Eingebettet in die idyllische Landschaft des Münsterlands ist die Hotel-Residence Klosterpforte ein Ort, an dem Golf nicht nur gespielt, sondern gelebt wird. Ob ambitionierter Handicap-Spieler oder neugieriger Einsteiger – hier verbinden sich sportliche Herausforderung, exzellente Plätze und eine Atmosphäre, die jeden Golftag zu einem besonderen Erlebnis macht.
